Stressi näkyy ihossa ja kehossa. Lue, miten ravinto ja elämäntavat voivat torjua stressin vaikutuksia ja palauttaa tasapainoa.

Luonto-terapia ja metsä-terveys eivät ole vain muotisanoja. Tutkimusten mukaan luonnossa oleskelu alentaa stressiä, rauhoittaa hermostoa ja tukee mielenterveyttä. Miksi metsä on aivojen paras ystävä ja miten sen voimaa voi hyödyntää arjessa?

Fysioterapeuttien huippuosaaminen & huipputeknologia kohtaavat tässä KoivuTV:n jaksossa. Näin toimii älykäs kehonhuolto: palaudut fiksummin ja nopeammin.

Johanna Koivu vie katsojan suomalaisen metsän syleilyyn ja tarjoaa hetken hengähdyksen keskelle kiireistä elämää. Mutta tämä jakso on paljon enemmän kuin vain maisemia tai hiljaisuutta – se on kutsu palautumaan, vahvistumaan ja muistamaan, mistä kaikki hyvinvointi lähtee.

Tuntuuko otsasi painavalta ja silmäluomet raskailta – vaikka yöunet olisivatkin kunnossa? KoivuTV:n uudessa jaksossa pureudutaan kasvojen...

Hiustenlähtö voi tulla yllättäen – ja usein vaikeana elämänvaiheena. Vaihdevuosien myötä keho muuttuu, ja tämä näkyy monella myös...

Karismaan erikoistunut esiintymisvalmentaja Johanna Koivu jakaa KoivuTV:ssä käytännön vinkkejä karismaattiseen esiintymiseen.

Faceimagen Senja näyttää, kuinka aktivoida lymfateippauksen avulla lymfakiertoa ja vähentää turvotusta niin kasvoilta kuin vartalolta.

Tässä KoivuTV:n jaksossa sukellamme säteilevän taiteilijan Pirkko Mannolan tarinaan. Pirkko kertoo, että liikunta on hänelle elinehto.

Infrapunavalo, sirkadiaaninen rytmi ja ravinto - Enemmän virtaa, parempi uni ja vähemmän stressiä. Johanna Koivu jakaa vinkkinsä hyvään oloon.

Oletko koskaan tullut suihkusta ja huomannut ihosi kutisevan, hiustesi tuntuvan karheilta tai silmiesi punoittavan? Et ole yksin. Vaikka kunnallisvesi täyttää laatukriteerit, se saattaa sisältää esimerkiksi klooria ja kloramiinia, ruostetta, kuparia irtolikaa ja kalkkia. 

Entä jos kasvojesi symmetria, ikääntymismuutokset, vatsan pömpötys ja jopa energiasi olisivat kaikki yhteydessä yhteen asiaan – ryhtiin? KoivuTV:n tv-ohjelmassa aiheina turvotus, ryhti, kasvojen ikääntymismuutokset. Faceimage / Senja Virtanen haastattelussa.

Kuinka voit löytää tasapainoa ja voimaa vaihdevuosien myllerryksessä? KoivuTV:n haastattelussa lääkäri Jenni Hyysalo kannustaa naisia ottamaan vaihdevuodet vastaan ymmärryksellä ja lempeydellä – Muutos voi olla uuden alun alku.

Katja Ståhl ja Toni Nieminen ovat pitkäaikaisia Back on Track -hyvinvointituotteiden käyttäjiä.

Miltä Galileo-vibraatiohoito tuntuu, Satu Silvo? Kuinka kroonista tulehdusta voi hillitä ravintolisien avulla?

Adelea ja Beyoncea valmentanut Brent Bruning kertoo Johanna Koivulle, miten voi löytää elämälleen syvempää tarkoitusta käsianalyysin avulla.

Ryppyjä voi madaltaa ja ikääntymismuutoksia hidastaa ilman pistoshoitoja kasvoteippauksella, Senja Faceimege kertoo Johanna Koivulle KoivuTV

Johanna Koivu etsii KoivuTV televisio-ohjelmassa ratkaisuja yleisimpiin hyvinvoinnin haasteisiin. Uutuushoidot ja terveystuotteet

Mikä on Pycnogenol ja kuinka sen käyttö voi auttaa allergiaoireiden hillitsemisessä? KoivuTV Podcastissa kuulemme kokemuksia...

Muista tänä vuonna läheisiäsi hyvinvointia lisäävillä, eettisillä lahjoilla. Keräsin tähän postaukseen hoitoja ja tuotteita, joista itse...