Näyttelijä ja tv-tuottaja Johanna Koivu palasi alkuvuodesta 2026 entiseen kotikaupunkiinsa Lontooseen, jossa hän asui, opiskeli ja työskenteli näyttelijänä noin kuusi vuotta. Vaikka muutosta Suomeen on vierähtänyt jo parikymmentä vuotta, tekee paluu brittimetropoliin aina yhtä kodikkaan olon – aivan kuin kotiinsa palaisi. Tällä kertaa Koivu suuntasi Lontoon kaduille tutkiakseen, minkälaiset hyvinvoinnin ja lifestylen trendit kaupungissa juuri nyt poreilevat. Matka vei teatt

Hyvinvointi ja elämänilo eivät katso ikää. Ne syntyvät arjen pienistä, tietoisista valinnoista, jotka tuovat kehoon keveyttä ja mieleen hyvää oloa. KoivuTV tapasi säteilevän taiteilijan Pirkko Mannolan, jonka elämä on aina ollut täynnä liikettä, työtä ja iloa. Pirkko jakoi kanssamme parhaat vinkkinsä siitä, miten liikkumisen ilo voi jatkua, vaikka nivelet välillä muistuttaisivatkin itsestään.

lämä ei lopu menopaussiin. Siitä alkaa kultainen, ihana vaihe, ja tulevaisuus on edessä!" – Tarja Pölkki

Hiusten harveneminen voi olla henkisesti raskasta ja aiheuttaa suurta stressiä. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että asian kanssa ei tarvitse jäädä yksin. Oikeilla tutkimuksilla, yksilöllisillä hoidoilla ja laadukkailla tuotteilla hiustenlähtöön voidaan puuttua tehokkaasti. Johanna Koivu KivuTV otti selvää kapillaarihoidosta, Biokap Anticaduta -tuotteista ja hiusjuuritutkimuksista.

Hedelmällisyys on osa kehon yleistä terveyttä, farmasian tohtori ja kokonaisvaltaisen lisääntymisterveyden asiantuntija, Niina Suni muistuttaa.

KoivuTV täyttää tänä vuonna 10 vuotta! Uusi tv-ohjelmakausi alkaa 21.5.2026. Katso tästä myös parhaat arkistojen helmet ja poimi parhaat hyvinvointivinkit!

Stressi näkyy ihossa ja kehossa. Lue, miten ravinto ja elämäntavat voivat torjua stressin vaikutuksia ja palauttaa tasapainoa.

Luonto-terapia ja metsä-terveys eivät ole vain muotisanoja. Tutkimusten mukaan luonnossa oleskelu alentaa stressiä, rauhoittaa hermostoa ja tukee mielenterveyttä. Miksi metsä on aivojen paras ystävä ja miten sen voimaa voi hyödyntää arjessa?

Johanna Koivun ohjaama läsnäoloharjoitus metsässä auttaa palautumaan kiireestä ja vahvistaa yhteyttä luontoon . Se on maadoittava ja...

Kestävä liikunta on arjen supervoima. Kävely, pyöräily ja kaupunkiluonnon hyödyntäminen parantavat terveyttä, vähentävät stressiä ja tukevat ympäristöystävällistä elämäntapaa. Miksi maksaa kuntosalin jäsenyydestä, jos parhaat hyvinvoinnin avaimet löytyvät kotiovelta? Kestävä liikunta ei tarkoita vain lihaskunnon ylläpitoa, vaan myös ympäristön ja arjen tasapainoa tukevia valintoja. Kävely, pyöräily ja kaupunkiluonnon hyödyntäminen tarjoavat edullisia, saavutettavia ja tutki

Vaihdevuodet muuttavat naisen kehoa ja mieltä. Oikeilla valinnoilla tämä elämänvaihe voi olla uusi mahdollisuus hyvinvointiin. Vaihdevuodet ovat luonnollinen elämänvaihe jokaiselle naiselle, mutta ne herättävät usein kysymyksiä ja myös pelkoa. Hormonimuutokset voivat vaikuttaa niin fyysiseen terveyteen, mielialaan kuin ihmissuhteisiinkin. Mitä siis odottaa, ja miten omaa hyvinvointia voi tukea tässä vaiheessa? Mitä vaihdevuodet tarkoittavat? Vaihdevuodet eli menopaussi tar

Kaupunkielämä voi häiritä unta valon, melun ja kiireen takia – mutta pienillä muutoksilla voit merkittävästi parantaa palautumista. Uni...

Työperäinen stressi on tämän vuosikymmenen näkymätön epidemia. Erityisesti hyvin toimeentulevat, urallaan menestyvät kaupunkilaisnaiset...

Karismaan erikoistunut esiintymisvalmentaja Johanna Koivu jakaa KoivuTV:ssä käytännön vinkkejä karismaattiseen esiintymiseen.

Soturi on vapaa peloista ja rajoitteista. KoivuTV:n haastattelussa Mia Korpi kertoo, että kehon vahvistaminen perustuu sekä moderniin biohakkerointiin että ikivanhoihin soturin menetelmiin. Kun keho on vahva, mieli on selkeä. Kun mieli on selkeä ja hallitsemme tunteemme, pystymme kuulemaan sisäisen viisautemme.

Infrapunavalo, sirkadiaaninen rytmi ja ravinto - Enemmän virtaa, parempi uni ja vähemmän stressiä. Johanna Koivu jakaa vinkkinsä hyvään oloon.

Soturivalmennus vapauttaa – Näin Mia Korpi auttaa naisia löytämään itsensä uudelleen. Soturi pystyy kävelemään pimeimpiin olosuhteisiin...

Hyvinvointi koostuu monista tekijöistä, jotka vaikuttavat niin kehoon kuin mieleen. KoivuTV tarjoaa vinkkejä parempaan elämään.

Kaipaatko keinoja hallita stressiä ja vahvistaa läsnäolon taitoa? Johanna Koivu ohjaa hengitysharjoituksen.

Adelea ja Beyoncea valmentanut Brent Bruning kertoo Johanna Koivulle, miten voi löytää elämälleen syvempää tarkoitusta käsianalyysin avulla.