Onko sinulla terve suhde ruokaan?
Tunnetko syyllisyyttä syödessäsi joitain ruoka-aineita tai oletko taipuvainen hallitsemattomaan ahmimiseen? Tai ehkä kituutat kalorien...
Etsi
KoivuTV | Toimitus
- 2. tammik.
- 4 min
Hyvinvoinnin trendit 2022 - nappaa 10 vinkkiä elämänlaatusi parantamiseksi
Listasimme 10 kuuminta lifestylen ja hyvinvoinnin vinkkiä vuodelle 2022. KoivuTV:n Johanna Koivu vinkkaa, kuinka elämästä saa...
KoivuTV | Toimitus
- 28. kesäk. 2020
- 2 min
Yleisön pyynnöstä - 90 päivää jälkikoronaa
Tällä videolla kerron avoimesti tunnoistani jälkikoronasta paranemisen jälkeen. Avaan kokemuksiani siitä, millaista on ollut sairastaa infek
KoivuTV | Toimitus
- 17. toukok. 2020
- 2 min
Masennuksen juurisyyt - miksi juoksemme itseämme pakoon?
Mistä masennus johtuu ja miksi masennus on yleinen ongelma? Johanna Koivu keskustelee kirjailija ja tunnevalmentaja Elina Jaatisen kanssa.
-
- 8. lokak. 2019
- 1 min
Mitä hyötyä on erityisherkkyydestä? Asiantuntija vastaa
Millainen supervoima on erityisherkkyys? Siitä meille kertoo Hannu Sirkiä Suomen Erityiherkät ry:stä.
KoivuTV | Toimitus
- 5. kesäk. 2019
- 1 min
Maaretta Tukiainen ja Anne Karilahti: Mitä on työhyvinvointi?
Kuinka työhyvinvointia voidaan räätälöidä yksilöllisesti ja millaisia taitoja siihen vaaditaan? Mikä merkitys on sosiaalisilla suhteilla...
KoivuTV | Toimitus
- 20. maalisk. 2019
- 1 min
Prinsessa Märtha Louise: Kuinka herkkyydestä tuli voimavara?
Oletko aistiherkkä, usein tunteittesi vietävissä ja koet, että kuormitut helposti ihmisten seurassa? Oletko koskaan ajatellut, että...
KoivuTV | Toimitus
- 13. maalisk. 2019
- 1 min
Ajatteletko oikeita asioita?
Aivomme on rakennettu niin, että se, mihin kiinnitämme huomiota, kasvaa. Elämässä on sekä oppitunteja että siunauksia. Jos otamme...
KoivuTV | Toimitus
- 12. tammik. 2019
- 2 min
Käytätkö energiasi sinulle tärkeisiin asioihin?
Meillä kaikilla on rajattu määrä energiaa. Toisilla tuntuu olevan sitä enemmän kuin toisilla. Miksi jotkut näyttävät saavan yhden päivän...
KoivuTV | Toimitus
- 8. tammik. 2019
- 3 min
Mikä avuksi makeanhimoon - päivitä karkkipäivä ja muut ruokavinkit
Haluaisitko syödä hyvin, mutta sinulla ei ole aikaa perehtyä aiheeseen? Ajatteletko, että terveellinen ruoka on tylsää ja mautonta?...
KoivuTV | Toimitus
- 7. tammik. 2019
- 1 min
Aira Samulin: Kuinka elää pitkä ja aktiivinen elämä?
Olin yksinhuoltaja, julkkis ja naisyrittäjä, se oli haastava yhdistelmä. Tässä ohjelmassa on tarjolla 54 minuuttia viisautta, lämpöä ja...
KoivuTV | Toimitus
- 7. tammik. 2019
- 1 min
Kuinka sujui Irinan kanssa AntiGravity - KoivuTV Podcast #1
Kuuntele KoivuTV Podcastin ensimmäinen jakso, jossa laulaja ja lauluntekijä Irina kokeilee Johannan kanssa jännittävää AntiGravitya...
KoivuTV | Toimitus
- 1. tammik. 2019
- 1 min
Teettekö uuden vuoden lupauksia, Aira Samulin ja Nasima Razmyar?
Kuinka Aira Samulin ja Nasima Razmyar viettävät uutta vuotta? Haastatelussamme Aira kertoo, mitä hän ajattelee uuden vuoden lupausten...
KoivuTV | Toimitus
- 31. jouluk. 2018
- 2 min
Mitä voit tehdä unelmasi eteen jo tänään?
Mistä sinä unelmoit? Paremmasta parisuhteesta, auringonvalosta marraskuisena aamuna tai hyvin nukutuista öistä? Kaipaatko kenties...
KoivuTV | Toimitus
- 23. jouluk. 2018
- 1 min
Aira Samulinin ja Nasima Razmyarin joulumuistot
Hyrsylän mutkassa vietettiin lämmihenkistä joulujuhlaa ja Aira Samulinin kertoi tarinoita lapsuutensa joulusta sota-aikana. Kuulemme...
KoivuTV | Toimitus
- 6. jouluk. 2018
- 1 min
Mitä sota opetti sinulle, sotaveteraani Ola Miettinen?
Millaista oli palvella jatkosodassa ja kuinka niin traagisesta kokemuksesta voi selviytyä? Nämä kysymykset Johanna esitti 93-vuotiaalle...
KoivuTV | Toimitus
- 3. jouluk. 2018
- 1 min
Ajatteletko samoja ajatuksia kuin eilen?
Meillä jokaisella on on noin 50 000 ajatusta päivässä. Suurin osa niistä on samoja kuin eilen. Noin 70% näistä ajatuksista ei ole...
KoivuTV | Toimitus
- 12. marrask. 2018
- 2 min
Miksi läsnäoloa kannattaa harjoitella?
Aikataulujen perässä juokseminen on usein muiden ihmisten odotusten ja toiveiden toteuttamista. Kun oravanpyörästä hyppää hetkeksi pois,...
KoivuTV | Toimitus
- 2. marrask. 2018
- 2 min
Jos haluat lisää aikaa elämääsi, murehdi vähemmän
Mitä haluaisit, jos voisit saada mitä vaan? Kuinka löytää rohkeutta tavoitella suuria unelmia ja mitä voit tehdä sen eteen, että ne...
KoivuTV | Toimitus
- 15. lokak. 2018
- 1 min
Hyvä uni on hyvinvoinnin A ja O
Mitä muuta tarvitaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuin palauttavaa unta? Entä miksi palautumiseen kannattaa panostaa? Kehossa kaikki...