Onko peilistä viime aikoina katsonut takaisin raskas otsa tai väsyneet yläluomet? Moni meistä syyttää automaattisesti ikääntymistä, mutta syy saattaakin löytyä syvemmältä. Kirjaimellisesti pään kalvojänteestä. KoivuTV:n vieraana nähtiin jälleen Faceimagen Senja Virtanen, joka paljasti, miten voimme kohottaa ilmettämme ja rentouttaa kasvojamme yksinkertaisilla, mutta tehokkailla kotikonsteilla: hieronnalla ja kasvoteippauksella. Tiesitkö? Otsan ongelmat voivat alkaa takaraivolta Moni yllättyy...

Esiintyminen – olipa se kameran edessä, lavalla tai verkkokurssilla – koetaan usein suorituksena, jossa tiedon välittäminen on keskiössä. Karisma-valmentaja Johanna Koivun  mukaan karisman ydin ei kuitenkaan löydy faktoista tai teknisestä täydellisyydestä. Se löytyy yhdestä yksinkertaisesta asiasta: sinun omasta sisäisestä liekistäsi. Kun sinä sytyt itse, saat muutkin syttymään. Mutta miten tuo liekki löydetään ja miten se välitetään yleisölle? Katso videolta Karisma Caochingin ja KoivuTV:n...

Stressi näkyy ihossa ja kehossa. Lue, miten ravinto ja elämäntavat voivat torjua stressin vaikutuksia ja palauttaa tasapainoa.