Raskaat yläluomet ja otsaryppy? Faceimagen asiantuntijan Senja Virtasen vinkit kasvojen kotihoidon mullistamiseen

Onko peilistä viime aikoina katsonut takaisin raskas otsa tai väsyneet yläluomet? Moni meistä syyttää automaattisesti ikääntymistä, mutta syy saattaakin löytyä syvemmältä. Kirjaimellisesti pään kalvojänteestä.

KoivuTV:n vieraana nähtiin jälleen Faceimagen Senja Virtanen, joka paljasti, miten voimme kohottaa ilmettämme ja rentouttaa kasvojamme yksinkertaisilla, mutta tehokkailla kotikonsteilla: hieronnalla ja kasvoteippauksella.

Tiesitkö? Otsan ongelmat voivat alkaa takaraivolta

Moni yllättyy kuullessaan, että otsan rypyt ja roikkuvat luomet voivat juontaa juurensa kallonpohjan kireyksistä. Kasvojemme lihakset ja kalvorakenteet ovat yhtä suurta kokonaisuutta; takaraivon kireys heijastuu suoraan kasvojen etupuolelle.

Senja selittää, että jos pään kalvojänne ei liiku kunnolla, se ikään kuin romahtaa eteenpäin. Tästä seuraa välittömästi otsan rypistymistä sekä raskaat yläluomet. Hän on itse kokenut saman ongelman ja saanut merkittäviä tuloksia säännöllisellä hoidolla.

Näin elvytät kasvosi – Senjan 3 askeleen hierontaohje

Hieronnalla pyritään rikkomaan kudokseen syntyneitä kiinnikkeitä ja vilkastuttamaan verenkiertoa. Mitä syvemmät rypyt ovat, sitä enemmän ne vaativat avaamista.

1. Kallonpohjan rentoutus: Työnnä peukalot kallonpohjan kuoppiin ja hiero aluetta reippaasti. Voit tuntea rentoutuksen otsallasi asti, kunhan muistat itse olla jännittämättä otsaa hoidon aikana.

2. Päänahan liikutus: Upota sormet hiuksiin ja liikuta päänahkaa kunnolla. Päänahan pitäisi liikkua vapaasti; jos se on jämähtänyt paikoilleen, hierontaa kannattaa tehdä päivittäin. Voit myös ottaa hiuksista kiinni ja "tukistaa" hellästi eri suunnista.

3. Otsan vaivaaminen: Ota kämmen avuksi ja vaivaa otsan ihoa ja lihaksia pyörivin liikkein kuin taikinaa. Tämä pehmittää tiivistynyttä kudosta ja auttaa jopa pigmenttiläiskiin parantuneen verenkierron myötä.

   
   

Kasvoteippaus – Kohotusta päivään tai yöhön

Hieronnan jälkeen on vuorossa tehostus: esteettinen kinesioteippaus. Teippauksella saadaan aikaan mekaaninen kohotus, joka rentouttaa lihaksia ja auttaa nostamaan yläluomia.

Teippauksessa käytetään kapeita teippisuikaleita, jotka asetetaan hiusrajasta kohti kulmakarvoja.

Tärkeintä on nostaa ihoa sormilla ylöspäin ennen teipin asettamista. Vaikka teipissä käytetään pientä venytystä, se ei saa tuntua epämukavalta tai kiristävältä. Teippejä voi pitää kasvoilla vaikka yön yli.

Bonus: Apua kuorsaukseen ja tukkoisuuteen

Senja näytti haastattelussa myös erikoisteippauksen, joka on suunniteltu auttamaan nenän tukkoisuuteen ja kuorsaukseen. Tämä teippaus kulkee nenänselän yli ja kulmakarvojen päällä, ja se on samalla erinomainen apu "huoliryppyjen" eli sibelius-ryppyjen silottamiseen.

Haluatko oppia lisää?

Kaikki haastattelussa nähdyt tekniikat ja tarkemmat ohjeet löytyvät Faceimagen omilta kursseilta ja uudesta sovelluksesta, jonka avulla voit huoltaa kasvojasi omatoimisesti kotona.

Kiinnostaisiko sinua saada seuraavaksi vinkkejä vaikkapa alakasvojen kiinteyttämiseen tai leukalinjan muotoiluun?

Johanna Koivu, KoivuTV